Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

Tåget mot stan

Publicerad,

Hello

Nu sitter jag och Linisen på tåget mot våren och stan igen. Hemma i Torsby har det varit kallt och snön ligger än på marken och det känns fortfarande som det är lite vinter! Efter mina vilodagar från träningen har jag nu fått tillbaka massa ny energi och jag riktigt längtar efter att få en riktig genomkörare i form av träning. Vi får se hur jag ska lägga upp schemat nu. Jag har ju fortfarande ett mål inom styrketräningen att nå samtidigt som jag knappt kan vänta med att sätta igång med löpningen. Åh, dessa soliga träningsfria dagar har givit mig så mycket ny kraft och glädje att jag knappt kan sitta still. Och imorgon börjar praktiken. Jag är nervös och har massa fjärilar i magen. Fasiken vad kul det ska bli!

I eftermiddag kommer svärmor på massage och sen blir det middag med dem och de andra Ehrencronapojkarna med flickvänner på Vedugnen. Myisgt!

Kram på er / Emma.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *