Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

År: 2010

lördag 26 juni

Publicerad,

Hej vänner ♥ Hoppas ni hade en mysig midsommar! Det hade jag, verkligen 🙂 Jag och Julia hade Ida, Ellen, Micka och lite Sunnekillar på besök med grillbuffé och galenskap. Vi hoppade utgång och stannade hemma hela kvällen. Vi spelade spel och hade vårat eget dansgolv där hemma. En mycket värd kväll med underbara vänner […]

Michael Jackson

Publicerad,

Idag är det ett år sedan våran stora stjärna gick bort!Han kommer för alltid att finnas bland oss.Michael Jackson Bästa låtarna! ”Black or white” och ”they dont really care about us” Emma.

torsdag 24 juni

Publicerad,

Hej ♥ Jag har haft ett underbart arbetspass mellan 9.30-21 idag! Vissa dagar är bara så himla bra 🙂Enda felet just nu är att jag är sjuk. Jag har gått i långbyxor och en varm huvtröja och frusit idag. Det borde jag inte ha gjort med tanke på det vackra vädret. Jag är helt slut […]

Beck – levande begravd

Publicerad,

Hej ♥ Min hals gör jätteont och jag känner mig febrig! Bajs… jag vill inte vara sjuk nu när det är midsommar och allt!Jag och Jullan åkte på bio istället för picknick. Det blåste så mycket och vi tyckte att det var onödigt att vara ute i blåsten och bli ännu sjukare så vi sjönk därför […]

onsdag 23 juni

Publicerad,

Hej sötisar ♥ Hur mår ni?Det blev inte riktigt som planerat idag. Mamma ville ha hjälp med att storhandla, så när jag slutade i morse bar det av ner till Konsum och Ica istället för till stranden. Och jag förstår att hon vill ha hjälp! Att storhandla till sex personer är ett jobb i sig […]

tisdag 22 juni

Publicerad,

Hey ♥ Jag jobbar fram till tio imorgon och då har jag gjort halvtid av mina 72 timmar den här veckan, gött!Resten av dagen är jag ledig och då ska jag till stranden och njuta 😀Jag sitter och väntar på att ”So you think you can dance” ska börja! Har väntat en hel vecka nu 🙂 Under tiden underhåller […]

Förresten…

Publicerad,

Har ni missat den här?! Se den isåfall. Den är jätterolig 😛 Killen är lite nerdrogad efter ett tandläkarbesök!

söndag 20 juni

Publicerad,

Hej ♥ Jag är hemma igen efter en kanonhelg! Jag har precis lagt mig tillrätta i soffan med Lina och Julia för att se lite One tree hill 🙂 Tältningen blev lyckad även om det spöregnade hela natten. Och jag kan ju informera er om att jag frös inte ens om en liten tå. Jag låg och […]