Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

År: 2010

Mums

Publicerad,

Jag har bakat sååå goda bullar idag! 😛 Har även packat ner det mesta i flyttlådorna. Jag längtar så himla mycket till nästa vecka!I brudkistan fann jag massa gamla dagböcker. Åh, vad roligt det är att läsa 🙂 Jag är så glad att jag har skrivit så mycket!Film och mys är det som gäller ikväll […]

söndag 4 juli

Publicerad,

God morgon ♥ Jag tog en lång sovmorgon idag och sitter i soffan och äter frukost nu 🙂 Härligt med en lugn söndagsmorgon!Jag köpte flyttkartonger på IKEA igår så jag har tänkt att jag ska öppna brudkistan och mina garderober som är fulla med saker jag samlat under åren och börja packa lite som ska […]

fredag 2 juli

Publicerad,

Heey ♥ Jag har haft en skööön arbetsdag. Och nu har jag tagit helg! 😀Har precis varit och handlat vin och lite småplock, bla. jordgubbar och vattenmelon 😛 Blir vinkväll @ Ellens place ikväll med världens bästa flickor ♥ ÄLSKA SOOOOLEN! Trevlig helg! Emma.

22:49

Publicerad,

Hej sötnosar ♥ Jag kom just in från en mysig liten kvällspromenad tillsammans med mina älskade systrar. Vi strosade runt Dalvägen hand i hand, pratade om livet och njöt av en underbar solnedgång.Nu sitter vi och dricker blåbärste vid köksbordet 🙂Vissa dagar funderar jag på om jag har världens bästa jobb? Idag packade vi picknickkorgen […]

torsdag 1 juli

Publicerad,

God morgon ♥ Hoppas ni sovit gott! Jag är pigg och utvilad idag och känner en aning friskare 🙂 Jag sitter med frukosten i soffan nu och tänkte kika på nyheterna innan jag ska cykla iväg till jobbet!Johan kikade lite otippat in igår kväll och hälsade på och fick sig lite fika. Roligt tycker jag 🙂 […]

19:29

Publicerad,

Tjo ♥ Idag kan jag inte påstå att jag har gjort mycket, vilket var preciiis vad jag planerade 🙂 Jag känner mig inte alls pigg, så vila är nog vad jag behöver, även om jag har sjukt tråkigt och mycket hellre skulle göra något annat. Jag åkte iallafall till Michie på lite fika med henne […]

onsdag 30 juni

Publicerad,

God morgon ♥ Jag skulle ju jobba istället för Lina idag, men hon kom på att hon går över 100 % i juli om hon jobbar imorgon så det gick inte. Så det blir alltså inge Karlstad imorgon eftersom jag jobbar då 🙁Är ledig idag istället och tog en sovmorgon! Kom precis upp och känner för […]

tisdag 29 juni

Publicerad,

Ciao ♥ Jag håller på att slå ett nytt rekord, i att nysa! Nej, men seriöst, hur många gånger kan man nysa på en dag egentligen? 😛 Jag är nog uppe i minst ett par hundra…Men jag mår mycket bättre idag! Den där tunga huvudvärken som suttit i, i flera dagar var borta när jag […]

måndag 28 juni

Publicerad,

Hej vänner ♥ Jag mår aningen bättre idag. Hoppas det går mot rätt håll nu 🙂 Jag borde egentligen inte ha jobbat.. men det finns ju inga vikarier på det här stället, så vad ska man göra? Vi har haft en riktigt bra dag här ändå och det är skönt! Jag slutar tio imorgon och sen […]

söndag 27 juni

Publicerad,

Tjoho i solskenet ♥ Nu ska ni få höra!Jag har blivit sexuellt trakaserad idag.. av en liten skitunge! När jag och mamma var på Toria och handlade lite förut gick en liten kille på kanske tolv år förbi mig och tog mig på rumpan. Jag reagerade, men tänkte att det nog inte var meningen. Men sen […]