Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

torsdag 19 augusti

Publicerad,

Hej ♥

Hur mår ni?
Idag är det riktigt höstväder. Det är precis en sån där dag som man inte riktigt känner för att stiga upp ur sängen. Man vill bara ligga kvar, dra täcket över huvudet och se en film och mysa 🙂
Men tror ni jag har legat still och haft det mysigt? Nej, när jag slutade jobbet i morse åkte jag till gymmet och tränade. Jag var helt ensam så det var riktigt lugnt och skönt!
När jag kom hem åt jag lite lunch och tog en varmt bad!
Nu  har jag precis beställt internet till lägenheten och ska åka till farmor och farfar en stund!

Fann en gammal bild från Gotlandsresan också på en otroligt vacker solnedgång!

Lite senare åker jag till Per och imorgon börjar jag tio för att jobba 24-timmarspass…
Hoppas ni får en bra dag!

Emma.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *