Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

måndag 5 juli

Publicerad,

Hej ♥

Hur mår ni?
Jag mår bara bra. Idag känns det äntligen som om jag fått tillbaka lite krafter efter att ha varit sjuk i två veckor!
Den här veckan blir det ganska mycket jobb. Närmare sextiosju timmar står på schemat! Men sen väntar en hel veckas ledighet, så det kan det vara värt! Jag börjar halv två så jag ska snart cykla iväg. Men först ska jag umgås lite med min mams som just kommit hem efter en veckas jobb i Norge.
Jag ska även försöka komma igång med träningen igen nu när jag frisknat till. Träningen har helt hamnat på hyllan den senaste månaden, dels för att gymmet varit stängt och dels för att jag har haft massa annat för mig. Jag och Lina har bestämt oss för att börja konditionsträna tillsammans och så är gymmet öppet igen, så vi får se om det hinns med något den här veckan 🙂
Ha en trevlig måndag!

Emma.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *