Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

År: 2009

Cape tribulation

Publicerad,

Hej allihopa! Nu ar jag ensam pa min resa. Det var ett konstigt farval i tisdags. Overkligt att Emelie snart ar hemma nu!Fast sa vidare ensam ar jag inte egentligen. Jag har massa harliga manniskor runt omkring mig och egentligen har jag inte haft en ensam stund sedan Emelie akte, som jag hade tankt mig […]

Shopping :)

Publicerad,

Hejsan!Jag och Emelie har en liten paus i shoppandet. Eftersom Emelie aker imorgon haller hon pa att kopa sistaminutenpresenter. Jag letar for fullt jag med, men kan ta det lite lugnare 🙂 Det ar ganska molningt har idag sa vadret passar shopping ganska bra! Jag har hittat en jattefin billabongbikini som jag vill ha. Men jag […]

I did the skydive!

Publicerad,

Hey!Tankte bara tala om att jag overlevde fallskarmshoppet 🙂Jag hade aldrig kunnat forestalla mig hur javla underbart det skulle vara.Det ar nagot av det basta jag gjort.Soo Amazing 🙂 Dagarna gar fort och vi har ingen lust att sitta vid datorn nu nar Emelie snart aker hem!Bilder och uppdatering kommer snart 🙂Ha det bra.Puss / […]

Now we are in…

Publicerad,

Cairns Magnetic Island Igar tog jag och Emelie kvallsbussen fran Magnetic Island.Vi anlande till Cairns runt tvatiden inatt!Det ar underbart har 🙂               Magnetic Island var ett aventyr.Vi utforskade den lilla on pa vara moppar! Vi akte till nationalparken for att forhoppningsvis fa se vilda koalor.Och det drojde inte lange innan vi fann en sot […]

Magnetic Island

Publicerad,

Hej allihopa! Jag och Emelie befinner oss pa Magnetic Island just nu. Det ar molningt och hur varmt som helst. Lite skont att inte ha en brannane sol pa sig faktiskt. Det ar tamligen lugnt har, but a really nice island. Nar jag och Emelie kom hit igar gick vi och handlade. Vi lagade mat, […]

HOT day…

Publicerad,

Tjoho! We are back in airlie beach after a fucking beautiful sailingtrip in Whitsundays!Solen har skinit pa oss och vi har haft massa kul.Jag hade aldrig seglat forut och det var sa sjukt underbart. I loved it! Fredagsnatten blev lang.Jag och Emelie hade vinkvall tillsammans med Alex, Gustav, Dag and some other backbackers.Dans pa Mamas Africa.Sen […]

Segling pa G!!!

Publicerad,

Heeej! Dagarna har ar slappa och jag och Emelie diggar lagoonen. Musik, korsord, bra bok, sol, bad och trevligt sallskap.Vad mer behover man?It’s lovely here! Onsdagskvallen var trevlig. Tillsammans med fraserganget at vi middag pa en mexikansk restaurang, hurrade och skalade for Claire som fyllde 24 ar.     Igar anlande jonkopingskillarna till Airlie. Och de […]

uppdateringar fran Airlie beach!

Publicerad,

Tjena!Idag har jag och Emelie haft sovmorgon. Jag var sa sliten efter att akt buss hela forra natten och inte sovit en blund. Vi sov anda till elva idag och jag trodde typ inte att det var sant nar Emelie sa att klockan var elva. Ni som kanner mig vet ju hur morgonpigg jag ar […]

Massa har hant :P

Publicerad,

Hejsan allihopa! Jag har varit riktigt seg med att uppdatera den senaste veckan. Jag veeet! Dagarna i Noosa var fullspackade och jag hann inte riktigt med.. och nar vi kom till Hervey Bay hade de typ varldens segaste internet pa hostellet sa det sket sig! Nu vet jag inte riktigt vart jag ska borja. Det […]

Kanotsafari!

Publicerad,

Hi there sweeties! Jag och Emelie ar tillbaka fran varan kanotsafari och jag ar myggbiten som aldrig forr. Stackars mig!Men vilken upplevelse det har varit,jag kanner mig nastan som en ny manniska! Det blev ju inte riktigt som vi hade tankt oss, men vi har haft sjukt kul 😛Sahar trodde jag och Emelie:forsta natten pa hostel, […]