En må-bra-stund för mig

    Hej vänner ♥

    Idag har solen äntligen kikat fram efter flera veckors frånvaro. Det känns som om vi varit omgivna av ett totalt mörker de senaste veckorna och tänk vilken energi ljuset sprider – efter lunch gav jag mig ut på en promenad i skogen och kände mig sedan genast mycket piggare än vad jag gjort på länge!

    När jag kom hem igen fyllde jag upp badkaret, satte på lugn musik, kokade te och mixade ihop en bananglass till mellanmål som jag kröp ner i badet med.

    Sen njöt jag bara! Mumsade på den goda glassen, kände det varma vattnet värma min frusna kropp, blundade, andades, vaggades med av den lugna musiken och bara var i stunden där och då ♥

    img_7360

    Glassen mixade jag ihop på 1 frusen banan, 1 färsk dadel och en nypa vaniljpulver. Toppade med nötgranola och fick sedan världens godaste glassbägare till mellis. Mums!

    Teet från Friggs kom i ett pressutskick för ett tag sedan, men det är inte förrän nu som tesuget kommit tillbaka och jag har kunnat testa det. Friggs har under hösten lanserat ett gäng ekologiska örtteer och av alla smaker är äpple, kanel och hibiskus min favorit ♥

    img_7355 img_7357

    Passade också på att lägga en ansiktsmask och skrubba kroppen lite när jag ändå satt i badet! Lite vardagslyx sådär ♥

    Nu ska jag klä på mig och sedan åka till syrran och Martin på middag och ”Bonde söker fru-mys”.

    Ha en fin kväll underbara ni!

     

    Kram / Emma.

    Enter a title

    Tredje advent – tävling i samarbete med Piggabutiken!

    PT by Emma adventskaldenser 2015

    God morgon vänner ♥

    Och glad lucia till er alla! 

    Jag hoppas att ni mår bra och att ni fått en fin start på tredje advent och denna orörda, underbara söndag! Kanske har ni precis vaknat till och ligger och drar er i era sköna sängar? Kanske funderar ni på vad ni ska göra för gott till frukost idag? Om ni gör det kan jag tipsa er om en frukost som passar alldeles perfekt såhär på lucia!

    JULIG FRUKOST!

     

    Nu är det dags för tredje tävlingen i Adventskalendern 2015 och idag är det Piggabutiken som tävlar ut ett paket med mina favoritprodukter till ansiktet!

    Idag kan ni alltså vinna ett helt ansiktskit från Maria Åkerberg. Produkterna är ekologiska och det finns fem olika kit som du som vinner kan välja mellan beroende på vilken hudtyp du har!

    Ansiktskiten som finns är:

     

    Jag själv använder ansiktskitet för känslig hy, och varje tillfälle som kitet används är som en liten mysig ansiktsbehandling! En underbar rutin som jag alltid gör det första jag gör när jag kommer hem för dagen. Att rengöra ansiktet och ta en lång, varm dusch är som balsam för själen och hjälper mig att varva ner!

    Häng med så ska jag berätta hur det går till!

     

    IMG_0563

     

    Jag börjar alltid med att rengöra ansiktet!

    Olive Cleansing är en rengöringscreme med olivolja för torr, känslig och mogen hud. Den rengör skonsamt och avlägsnar makeup. Jag brukar massera med mjuka, cirklande rörelser i någon minut och sköljer sedan av med ljummet vatten och en tvättsvamp.

    Sminket är borta och huden ren!

     

    IMG_0566

     

    Efter att ha torkat ansiktet försiktigt med en handduk sprayar jag några duschar ansiktsvatten!

    Neroli Freshener är ett fuktbevarande ansiktsvatten utan alkohol, som avslutar rengöringen och förbereder huden för andra produkter. Det är uppfriskande och så himla härligt!

     

    IMG_0565

     

    Sen fortsätter jag med att första massera in en ansiktsolja, och sen en ansiktskräm!

    Royal Facial Oil Rose är en utslätande och fuktighetsbevarande ansiktsolja som ökar cellernas syreupptagning, men även cellernas motståndskraft. Den innehåller gurkörtsolja som tillför huden viktiga byggstenar såsom de essentiella fettsyrorna GLA (gammalinolensyra) och linolsyra, vilka behövs för att stärka hudbarriären hos dem som lider av eksem. Den innehåller även nyponfröolja från nyponrosens frö och A-vitamin. Det hjälper huden att nyskapas, vilket medför att åldersfläckar, rynkor och ärr blir mindre markerade. Nyponfröolja verkar även uppstramande på huden. Rose Otto, olja destillerad från rosbladen, är regenererande och ökar den fuktighetsbevarande effekten.

    Face Dream är en fet ansiktscreme för väldigt torr och känslig hud. Den innehåller lavendel och ringblomma som skyddar huden mot yttre påfrestningar och ger min extremt vintertorra hud både fett och fukt. Den lindrar och dämpar också rödflammighet samtidigt som den ökar hudens motståndskraft. Den är helt underbar om jag får säga det själv!

    Därefter är min lilla ansiktsrutin avslutad och jag är redo att njuta av kvällen 

     

    IMG_0569

     

    För att vara med och tävla:

    • Kommentera inlägget och berätta vilket ansiktskit du vill vinna!

    Tävlingen pågår på fram till lördag 24.00 och vinnaren presenteras nästa söndag!

     

    I samarbete med Piggabutiken.se.

     

    Vinnaren i förra veckans tävling blev Fanny, och du är kontaktad via mail!

     

    Kram/ Emma.

    Ekologiskt sminktips!

    IMG_9922

     

    Hej vänner ♥

    Ni är många som frågar mig angående smink och undrar vilka produkter jag använder! Därför kommer jag tipsa om mitt favoritsmink som jag nu använt i över två år.

    Jag är absolut ingen expert vad gäller smink, och jag använder heller inte speciellt mycket smink. Jag lägger mellan 5-10 minuter på att sminka mig, och vill ha en ganska naturlig look. På sommaren skippar jag oftast sminket helt och hållet, men såhär vintertid tycker jag att det är viktigt att få piffa till mig själv lite extra.

    För mig är det viktigt att produkterna jag använder är ekologiska och inte innehåller några ämnen som kan utlösa mina kontaktallergier. Maria Åkerbergs produkter är och har ända sedan start varit fantastiska för min problemhy (läs mer här om du vill veta mer om min problemhy här) och i dagsläget använder jag nästan helt uteslutet både smink, hudvård och hårvård från det märket. Gillar skarpt att produkterna både vårdar och gör mitt ansikte vackert!

    Men nu, häng med så ska ni få höra hur det går till när jag sminkar mig!

     

    1. När jag sminkar mig brukar jag alltid börja med att ta en liten dutt ansiktskräm och blanda ihop med foundation med ett finger. Sen masserar jag in både kräm och foundation i ansiktet, vilket jag tycker ger ett jättebra resultat utan några linjer och färgkanter. Det är mer som att jag smörjer in ansiktet med en skön kräm än att applicera foundation om ni förstår?

    En perfekt start då jag försöker tänka att jag ger mitt ansikte lite skön massage!

     

    IMG_9927

     

    2. Sen fortsätter jag med ett lager puderfoundation för att matta ut huden lite och få en jämnare hudton! Pudret appliceras med en kabukiborste som är specialklippt för applicering av mineral puder.

     

    IMG_9928

     

    3. Efter pudret fortsätter jag med lite rouge för att få färg på kinderna.

     

    IMG_9930

     

    4. Ögonbrynen fylls i med en vegetabilisk ögonbrynspenna som jag är grymt nöjd med. Färgen sitter väldigt bra även om jag är igång och svettas under dagen!

     

    IMG_9932

     

    5. Sist, men inte minst avslutar jag alltid med en mascara på ögonfransarna! För tillfället håller jag på att testa Maria Åkerberg nya mascara, som är alldeles ny i min sminkväska, så den kan jag inte tyvärr inte uttala mig om så mycket än, men tvekar på att den skulle vara annat än bra eftersom jag är så tokförtjust i alla andra produkter från Maria Åkerberg!

    Det färdiga resultatet efter sminkning brukar se ut som på bilden nedan! 

     

    DSC_4063

     

    Ni hittar produkterna i hälsokostaffärer och online.

     

    Kram / Emma.

    HEMMASPA

    IMG_9154

     

    Hej vänner ♥

    Hösten har anlänt med besked och hela dagen igår var sådär grå och ruggig som den bara är på hösten. Eftersom det var måndag jobbade jag som vanligt hemifrån, och när jag var färdig med dagens jobb var jag sådär småfrusen och väldigt sugen på ett bad. Vi har ju badkar numera och det skulle invigas minsann!

    Att fixa ett hemmaspa passade därför utmärkt, och var ett perfekt sätt att göra en alldeles vanlig måndag alldeles underbar!

     

    Här kommer mina bästa tips på hemmaspa!

     

    Första och främsta regeln vid hemmaspa – stäng ner allt digitalt och lägg fokus på dig själv!

    Sen är det andra du måste göra för ett lyckat hemmaspa att mixa ihop en god smoothie att smutta på i badkaret. Igår gjorde jag en variant med blåbär, banan och havredryck med chaismak.

    Rekommenderas!

     

    IMG_9120

     

    Nästa steg är massa tända ljus och att sätta på en bra spellista med lugn och härlig musik. En av mina favoritlistor är en lista med avslappnande yogamusik!

    Du hittar spellistan på Spotify här!

     

    IMG_9150IMG_9129 IMG_9124

     

    Vi har nu äntligen ett badkar, vilket är något jag längtat efter alla år i lägenhet! Tidigare har jag gjort mina hemmaspa i duschen, och det funkar ju såklart lika bra det med om du inte har badkar – en avslappnande dusch är inte så dumt det heller!

    Igår tappade jag dock upp badkaret första första gången med riktigt hett vatten! Jag gillar när vattnet är sådär varmt så att det knappt går att sätta sig i badkaret. Det ska ånga ordentligt. Hehe!

     

    IMG_9140

     

    Nästa steg för ett lyckat hemmaspa är lite sköna produkter att använda på dig själv! Jag använder nästan helt uteslutet Maria Åkerbergs produkter som är ekologiska och passar min känsliga hud alldeles utmärkt!

    Rekommenderar dem verkligen baserat på mina egna erfarenheter!

    Jag började gårdagens sparutial med att tvätta håret med hair and body shampoo lemongrass och hair conditioner energy för att få det rent och mjukt. Jag tvättade också ansiktet med cleansing för att få bort alla hudrester i ansiktet. Detta är något jag gör varje gång jag duschar även i vanliga fall.

     

    IMG_9143

     

    Därefter fortsatte jag med en hårinpackning i form av Hair Therapy och ansiktsmask i form av Blueberry Seed Mask.

    Blueberry Seed Mask är en lugnande aniktsmask som stärker huden och ger den bättre motståndskraft. Det är en crememask som inte stelnar, passar alla hudtyper och tillför massor av fukt. Blueberry seed mask innehåller närande och skyddnade blåbärsfröolja och passar bra för de med ytliga blodkärl, känslig och lättirriterad hud.

    Hair Therapy med eteriska oljor från lavendel och citrongräs är en närande och återfuktande hårinpackning som passar extra bra till torrt hår och torr hårbotten. Jojobaolja har förmågan att ”reparera” hårstrået genom att fästa på skadorna.

     

    IMG_9137

     

    Sen låg jag där i badkaret och filosoferade, andades, lyssande till musiken och njöt av stunden! Så välbehövligt för både kropp och själ efter dessa intensiva veckor med flytt ♥

     

    IMG_9147

     

    När ansiktsmasken och hårinpackningen verkat tappade jag ur badkaret, tvättade ansiktet och sköljde ur håret ordentligt. Jag rakade benen och unnade mig sedan en bodyscrub.

    Kroppspeeling Body Scrub innehåller korn från aprikoskärnor och Jojobaolja som gör att huden stärks, stramas upp, blir jämn och mjuk. Den sägs motverka celluliter, förbättra blodcirkulationen samt motverka finnar och oren hud. Grapefruktoljan och Rosmarinoljan stimulerar blodcirkulationen och lymfcirkulationen. Lätt att använda och massera in i huden med peelingvantar!

     

    IMG_9127

     

    Åh, så ren och härlig jag kände mig efter detta! Så små saker som gör SÅ mycket för välmåendet! Det borde vara lag på att vi skulle pyssla om oss såhär minst en gång i veckan, ellerhur?

    Efter badet avslutade jag med Ansiktsvatten och Night Cream i ansiktet och Weledas nya Bodylotion Almond på kroppen!

    Att smörja in mig efter dusch/ bad är det bästa jag vet! Någon mer som älskar den känslan?

     

    IMG_9130IMG_9135

     

    Och när jag ändå var så varm och mjuk i kroppen efter badet passade jag på att koppa benen lite. Jag oljar då in huden och ”suger fast” kopporna och drar längs benen. På så vis ger jag mig själv en härlig bindvävsmassage och hjälper även kroppen att transportera bort gamla slaggprodukter som ligger kvar i musklerna. Känslan efter ger fräscha och pigga ben!

     

    IMG_9160

     

    Därefter kröp jag i pyjamasen, kokade mig en tekopp och satte mig med en bok i soffan en stund innan det blev dags för middag!

     

    Brukar du pyssla om dig själv på det här viset?

    Har du något härligt tips att dela mig dig av?

     

    Ni hittar produkterna i hälsokostbutiker och online.

     

    Kram / Emma.

    TISDAGSTIPSET!

    Hej vänner ♥

    Alltså jag måste bara få tipsa om den absolut bästa ekologiska hudkrämen jag någonsin testat!

    Bodylotion Beautiful från Maria Åkerberg!

    Maria Åkerberg är som ni vet mitt favoritmärke när det kommer till hudvård och jag har testat mig fram genom många produkter för att hitta alla favoriter. Vissa produkter klickar jag med med desamma, medan andra inte passar mig lika bra! Just bodylotion är en sån produkt som jag inte riktigt klickat med tidigare, mest på grund av att jag inte hittat någon som jag gillar doften på. Jag vill helst inte gå runt och lukta hälsokost om ni förstår vad jag menar? 🙂

    Iallafall, NU har jag hittat den! Favorithudkrämen som både är härlig på huden, lätt att smörja in, återfuktande och dessutom luktar helt underbart!

     

    IMG_7133 IMG_7132

     

    Bodylotion Beautiful är en uppmjukande och välgörande lotion med en kombination av växtoljor, vitaminer och mjölksyra (AHA), som ger huden en bra fukt- och fettbalans. Den mjölksyra som används i produkten tas från sockerbetor och sheasmöret från vildväxande sheaträd. Eteriska oljor från Citron, Bergamott, Apelsin och Kardemumma ger en mild, söt och fräsch doft som jag tycker påminner om godis!

     

    Ni hittar produkten i diverse hälsokostbutiker och online.

     

    Kram / Emma.