Emma Barremyr

Morgonintervaller och hälsogröt

God morgon 
 
Fredag innebär en härlig känsla i kroppen för de flesta – så även för mig trots att 24 timmars jobb väntar förmför mig – jag har ju startat dagen med ett grymt träningspass, och vad kan  bli sämre då? Inget!
 
Morgonintervaller stod på träningsschemat och denna gången i from av 500-metersintervaller! Grymt om du frågar mig och jag känner mig sådär euforisk som bara ett bra löppass kan få en att känna sig!
 
Frukosten – sojamjölkskokt hälsogröt toppad med russin och pumpakärnor, kiwi, hallon, blåbär och keso – ligger nu fint i magen och jag ska bege mig mot jobbet för att avverka veckan sista pass innan en ledig helg väntar!
 
 
 
 
Önskar er en finfin fredag mina vänner!
 
Kram / Emma.
Skapa en blogg på Vimedbarn.se du också, klicka här! Och du har väl inte missat topplistorna, klicka här!
Kommentarer

Lämna ett svar

Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.
stats