Emma Barremyr

Hej ♥   Idag har jag bakat chokladmuffins som jag ska bjuda familjen på till efterrätt ikväll. Receptet kommer från Annies fina blogg. Jag har testat flera av hennes recept nu, och de är himlans goda. Kika in på hennes blogg ni med!   Chokladmuffins med nutellatopping!       Ingredienser: 1 burk stora vita bönor…

God morgon vänner ♥   Fredag är äntligen här, underbart! Själv ska jag tillbringa helgen hemma i Torsby hos mina föräldrar, både med jobb och advetsmys! Det ser jag fram emot. Har en dag i Karlstad med massa fix innan jag hoppar på tåget norrut – och det varkar bli en fin dag! Termometern visar minus…

Hej vänner ♥   Jag har under de senaste veckorna fixat en överraskning till er – en julkalender här på bloggen innehållande massa rolig inspiration till hälsa. En slags hälsokalender skulle man väl kunna säga! Varje dag klockan 06.00 kommer ett tidsinställt inlägg upp till er med en utmaning tillhörande den dagen. Hur låter det? 🙂…

Hej kära ni ♥   Hur mår ni? Visst är det härligt att det börjar närma sig jul? Jag tycker genast att jag känner mig lite piggare och gladare när jag vet att vi får lysa upp vintermörkret med alla juleljus. Som ni ser i bakgrunden har jag fått upp julgardinerna i veckan, jag har dock…

Hej ♥     Vintertider innebär goda, saftiga och söta apelsiner och du kan enkelt göra din egen apelsinjuice. På så vis få du en alleles egen färskpressad juice sprängfylld av fina c-vitaminer och antioxidanter.    Fasligt gott.   Halvera apelsinerna och kör dem i en citruspress. Häll upp juicen i en flaska – släng ned…

God morgon ♥   Jag har startat torsdagen med en kylig morgonpromenad följt av soffrukost med min kärlek till en avsnitt av Grey´s 🙂 Frukosten idag bestod av choklad- och jordnötsgröt. Mumsmums!!!       Ingredienser: 1 dl havregryn 2 dl vatten 1 mosad banan 1 msk jordnötssmör 1 msk kakao 1 äggvita salt   Koka…

Hej finisar ♥   Jag och Pelle har tillbringat kvällen hos min syster och hennes pojkvän. Det bjöds på god mat, tända ljus och mys i vintermörkret. Fin kvalitetstid som livar upp och ger energi. Underbart ♥   Det bjöds på hemgjorda pommes, egengjord kebab (mums alltså!), egen kebabsås och en smaskig sallad.   För övrigt så…

Hej ♥   Jag har varit på gymmet och trängts med pensionärerna under förmiddagen idag. Eller trängts och trängts, jag höll ju till bland de fria vikterna och pensionärerna satt mest i maskinerna samtidigt som de socialiserade med varandra. Jag älskar att se de glada gamlingarna på gymmet – det riktigt skiner om dem när de…

God morgon ♥ Har du sagt till dig själv att du är fantastisk idag? Om inte – gör det, för det är du!!!

Gokväll ♥     Det blev middag framför tv:n idag. En smaskig kycklinggratäng med kokos, tomat, sötpotatis och aubergine, tända ljus och ett avsnitt av Grey´s. Låter inte som jag gör så mycket annat än att se på Grey´s. Hehe. Men lite annat gör jag ju faktiskt. Jag tränar, lagar mat, bakar och äter också. Och…