Melliskakor!

    Hej vänner
     
    Under eftermiddagen har jag ägnat mig åt plugg. Examinationsuppgiften i testledarutbildningen är snart klar och uppvärmingen som vi ska köra på vårat pass imorgon sitter snart inpräntat i huvudet. Feels good!

    Jag har även hunnit med ett bak. PTFias proteinrika mellanmålskakor. Jag tycker dom är superbra och exprimenterar med receptet hela tiden. Idag gjorde jag dem på 2,5 dl caschewnötter (mixas till ett mjöl), 1 mosad banan, 2 äggvitor, 2 msk smör, 1 rivet äpple, kanel. Blanda ihop allt och klicka ut på en plåt. Grädda ca 15-20 min i 200 grader.

    Jättemumsig och ett perfekt mellanmål!

    / Emma.

    Enter a title

    Onsdag 30 november

    God morgon ♥

    Sitter och äter frukosten i soffan med tända ljus just nu. Laddar för testledarutbildning och konditionstest på cykel. Det är vad förmiddagen bjuder på idag! Sen blir det plugg och förberedelser för morgondagens examination i fysisk aktivitet, wiee, kul!

    Ha en bra dag!

    / Emma.

    Juligt i lägenheten!

    Hej

    Jag tänkte bara visa min och Pelle julfina lägenhet. Det är verkligen mysigt nu

    Köket med nya julgardiner!

    Första ljuset tänt

    Tv-rummet – ny stjärna och nya gardiner!


    salt och pepparkar, så himla söta!

    En lite gnutta julkänsla måste jag erkänna att jag har 🙂

    / Emma.

    Tisdag 29 november

    Hejsan ♥
    Jag sitter med massa tentauppgifter för tillfället. Har under förmiddagen varit på universitetet och gjort konditionstester och det börjar äntligen sätta sig nu, genomförandet av Åstrandtestet. Jag vet dock inte om jag håller på att bli sjuk eller nåt? Jag mår inte alls bra. Känner mig spänd i hela kroppen och magen krånglar som vanligt och jag mår illa. Tog massa prover hos doktorn idag så får vänta och se vad det är som är felet där. Blir iallafall en vilodag och efter plugget ska jag bara ligga i sängen och vila och lyssna på ljudbok. Intervall/puls-spin får vänta till nästa vecka 🙁 Man ska lyssna på kroppen!
    / Emma.

    Julbak ♥

    Hej 

    Jag och Viktoria har haft en supermysig kväll med både lussebulls- och pepparkaksbak. Vi gjorde tjocka pepparkakor på Viktorias vis och jag måste erkänna att de var mycket godare än vanligare, fast kanske inte lika snygga, men vad gör väl det?! 🙂 Massage har vi hunnit med också… Sååå bra när vi kan öva på varandra tycker jag!
    Nu har vi suttit i soffan och haft kvällsfika med massa pepparkakor och lussebullar och glögg. Gotttttt!!!! Jag älskar julen och doften av den. För hela lägenheten luktar julbak vill jag lova. Jag kommer sova gott!

    God natt

    / Emma.